Al meer dan 30 jaar Tilke Platteel-Deur heeft gewerkt met de adem om mensen te helpen hun leven te veranderen. Hier deelt ze een bepaalde integratieve breathwork ademhalingstechniek. (in Engels)
Een ademmeditatie: Ik ben in veiligheid … in mijn innerlijke rust
Neem een drie kwartier uur voor jezelf en adem samen met Tilke & Hans. Kom tot rust, ontspan en voel je verbonden in je innerlijke veiligheid. in het Nederlands en Duits, ongeveer 45 minuten … Verder lezen