Vijf-daagse Training “Ademen in Warm Water” met Heidi en Hans

Open voor iedereen die geïnteresseerd is in Ademwerk en oud-deelnemers aan de opleiding.

Na de somberheid van de wintermaanden, kan de diepe ontspanning in het warme water jullie erbij helpen energie bij te tanken en gesterkt en daadkrachtig het voorjaar in te gaan. Wij hebben zoals altijd een speciale prijs voor oud-deelnemers.
De warm water dagen zijn op Vrijdag en zaterdag.

Bij het ademen in het warme water kunnen we tot diepe ontspanning komen. We kunnen ons lichaam en ons diepste innerlijk waarnemen. Zo kunnen we ons op een zachte en toch intensieve manier verborgen gevoelens bewust worden.

Sommige mensen beschrijven dat zij bij het ademen in het warme water herinneringen krijgen aan de tijd dat zij nog in de baarmoeder waren en aan de tijd van de scheiding van het moederlichaam tijdens de geboorte. Met de diepe gevoelens die we tegenkomen gaan we met aandacht en medeleven voor onszelf om. Zo kunnen we ervaringen integreren en vertrouwen in onze emoties verwerven.

De thema’s lichaam, intimiteit, seksualiteit en het omgaan met de eigen grenzen en de grenzen van anderen spelen een belangrijke rol in deze training.

Begin van de training: 15:00 uur, avondmaaltijd 20:00 uur,

Kosten € 375,- (Prijs exclusief de kosten voor verblijf in: Centrum “de Bron”)

---

LET OP WIJZIGING: De training is met één dag ingekort. De training begint op donderdag 12 februari 2026 om 15.00 uur. Vrijdag en zaterdag zijn de twee warmwaterdagen. Zondag 15 februari is de training na de lunch ten einde.
De trainingskosten worden verlaagd tot € 375,- en ook de kosten voor het verblijf worden dienovereenkomstig met één dag minder. Wij zullen het verschil uiteraard verrekenen met de deelnemers die al hebben betaald.